今日はいい天気になりました。
今日も朝はゆっくり起きて
午前中息子は髪を切りに行き
僕とキャッチボールやストレッチをして
お昼前に家を出て
高田馬場に行きお昼を食べて
空手昇級審査に向かった。
１時から始まり
２グループに分かれて
３時頃まで頑張ってやっていました。
身体が硬く力が弱いので
蹴り系がイマイチな感じでしたが
何とか頑張ってやって来ました。
昇級出来たかな？？
終わって家に帰り
早速友達が来て
夕方まで楽しんでいました。
これからも家でストレッチなどをやって
身体を鍛えないとですかね！
僕も身体が硬いので
一緒にガンバリマース！
