いい効果を！

　今日はいい天気だったけど

　風が冷たく強かった。。。

　午前中整体にホグレルをやりに行くと

　専門の指導員が来ていて

　ちゃんとしたやり方を教わった。

　今まで感じなかった場所などが

　いい感じに効果が感じられて

　今後に生かして行けそうです。

　お昼は息子と食べに行き

　息子はそのまま学校へ行き

　僕は家でいろいろ。。。

　風が無ければ穏やかで

　過ごし易いんだけどね、、

　早く暖かくなってほしいな。