[日記] 一万歩。。。

今日もいい天気になった。

お昼前に大泉まで
歩いて行きました。
気候がいいので歩いていて
とても気持ちいいです。

大泉ではお昼に
久しぶりにカレーうどんを
食べました。
そしてカフェで少しくつろいで
また歩いて帰って来た。

携帯に歩数計が付いていて
往復で約一万歩だった。
よく健康の為に一日一万歩！
と言うけど
これぐらい歩くんだな〜、、
仕事などで歩き回れば出来るけど
ただ歩くだけでは
なかなか出来る事では無いなぁ〜、、、

午後は家でゆっくりして
息子は夕方元気に帰り
頭髪検査も問題無くクリアしたそうで
楽しく夕食を食べました。