今日もいい天気になりました。
朝息子のご飯の用意をして
僕は新宿まで健康診断に行って来ました。
８時から始まり
いつもの検査を終えて
結果を聞いたら
昨年よりは良くなっていましたが
やはりまだ中性脂肪関係が！＞＜；
間食をやめない限りは無理ですかね・・・
お腹周りは８１ｃｍでメタボサイズクリアー！
運動と食べ物は気をつけないとダメですね！＝３
終わって家に戻ると
ゆうすけくんが遊びに来ていました。
午後はしんたろうくんも来て
３人で夕方まで楽しんでいた。
息子のピアノは
前回先生が休んだ分をやりたいとの事で
１時間授業になりやって来ました。
