今日はいい天気になり また暑くなりました。 午前中は薬を取りに 石神井公園まで行って来た。 帰って来て家でお昼を食べて 午後は いしづかくんが遊びに来て １時間ほど遊んで帰って行った。 その後は一人でのんびり〜・・・ 夜合気道に行くのも忘れてしまい…