今日もいい天気で 暖かくなりました！ 喉の調子は少し良くなったけど 腰が痛いのでマッサージに行って来た。 終わってもまだ硬いそうで また早目に来て下さい！と言われた。 でもだいぶ楽になりました。 息子が帰り 誰も遊びに来なかったので 僕とベイブレー…