2017-02-02 いい効果を! 今日はいい天気だったけど 風が冷たく強かった。。。 午前中整体にホグレルをやりに行くと 専門の指導員が来ていて ちゃんとしたやり方を教わった。 今まで感じなかった場所などが いい感じに効果が感じられて 今後に生かして行けそうです。 お昼は息子と食べに行き 息子はそのまま学校へ行き 僕は家でいろいろ。。。 風が無ければ穏やかで 過ごし易いんだけどね、、 早く暖かくなってほしいな。