激痛が、、、

　今日は曇っていました。

　午前中は整体に行き五十肩治療と

　ストレッチをやって来た。

　そのまま外でお昼を食べてから

　買い物をして帰って来ました。

　午後は家でいろいろ、、、

　宿題などもやっていた。

　夕方息子が帰り

　夜ご飯を食べ終わってから

　バスケゲーム対戦をやって楽しみました。

　五十肩はだいぶ可動範囲が広がったけど

　まだポイントで来る激痛がイラつく！

　早く治らないかな～、、、