2016-02-15 寒暖差 今日は曇って風が冷たく 昨日から10度以上も下がり 寒くなってしまった。 午前中に息子と整体に行き ほぐしとストレッチをしてから お昼を食べて帰って来た。 午後は家でいろいろ。。。 ゲームも少し一緒にやった。 夜はYOUを見て食事をして 楽しい時間を過ごした。 昨日はシャツ一枚でもいいぐらいで 今日はコートを着ないと寒くなり 寒暖差が激しく風邪ひかないように 気を付けないとですね!